Hola,
Espero que estéis bien estos días de fin de invierno y de cuarentena en casa .
Desde mi casa en Madrid, os mando un recurso para la respiración con el diafragma con los niños .
Es un aparato peculiar que compré hace tiempo en mi formación para yoga.
Tú puedes usar con lo que tengas en casa: pajitas u otro elemento como una vela para soplar como si fuera un cumple .
Coge aire y pin la vela con un cuenco para que sea seguro.Trabaja la respiración: coge aire y suéltalo ligeramente.
Ya os mandaré más cositas para compartir 😘😘😘
Besos Inma
